Alma de Cristo (Anima Christi): oração completa

Introdução

Você já sentiu vontade de falar com Jesus de um jeito simples e profundo, logo depois da Comunhão? A oração Alma de Cristo (Anima Christi) é como um abraço da alma ao Salvador. Ela recolhe o coração, acalma a mente e nos coloca junto das chagas de Cristo, onde encontramos cura e força.

Se você busca fortalecer sua fé e viver a Eucaristia com mais amor, esta oração pode ser uma grande aliada na sua rotina espiritual.

A Origem da Oração

A Anima Christi nasceu na Idade Média, no início do século XIV. Muita gente pensa que foi escrita por Santo Inácio de Loyola, porque ele a colocou nos Exercícios Espirituais e a recomendava muito. Porém, a oração é mais antiga que ele.

Ela aparece em manuscritos por volta de 1370. Há registros em Avinhão, como no livro de oração do Cardeal Pierre de Luxemburgo (falecido em 1387). Alguns estudiosos apontam também um possível vínculo com o Papa João XXII, embora a autoria seja incerta.

Há ainda uma curiosidade histórica: a oração foi encontrada inscrita em um dos portões do Alcázar de Sevilha, datado do reinado de Pedro, o Cruel (1350–1369). Sua teologia é clara e profunda: invoca o Corpo e o Sangue (Eucaristia), a água que jorrou do lado de Cristo (Batismo) e as santas chagas da Paixão.

Benefícios Espirituais de Rezar

Rezar a Alma de Cristo aumenta a intimidade com Jesus. O coração encontra consolação, esperança e coragem para enfrentar provas e tentações. É uma escola de confiança: pedimos purificação, proteção e perseverança até o fim.

Ela também ajuda a viver melhor a Comunhão. As palavras tocam a presença real de Cristo e abrem espaço para agradecer, adorar e suplicar com fé. Muitos relatam paz interior e renovação da esperança ao rezá-la com calma.

Observação devocional: o Enchiridion Indulgentiarum (2004) indica indulgência parcial a quem reza essa oração após a Comunhão. Procure confirmar as normas atuais de sua diocese.

Como Rezar a Oração

Quando: preferencialmente após a Comunhão, na Adoração ao Santíssimo ou nas orações da manhã e da noite.
Postura: recolhimento, gratidão e confiança. Pode ser de joelhos ou sentado, em silêncio, respirando com calma.
Intenção: unir-se ao Coração de Jesus, pedindo purificação, proteção e perseverança final.

Passo a passo

Faça um breve ato de fé: “Senhor, eu creio, mas aumentai a minha fé.”
Reze a Alma de Cristo lentamente. Faça pequenas pausas e deixe cada invocação tocar seu coração.
Conclua com um momento de silêncio, ação de graças e sua intenção pessoal.

Dica: após comungar, reze devagar e, se desejar, repita uma jaculatória, como “Ó bom Jesus, ouvi-me”.

A Oração Completa

Em português

Alma de Cristo, santificai-me.
Corpo de Cristo, salvai-me.
Sangue de Cristo, inebriai-me.
Água do lado de Cristo, lavai-me.
Paixão de Cristo, confortai-me.
Ó bom Jesus, ouvi-me.
Dentro de vossas chagas, escondei-me.
Não permitais que eu me separe de Vós.
Do inimigo maligno, defendei-me.
Na hora da morte, chamai-me
e mandai-me ir para Vós,
para que, com os vossos santos, Vos louve
por todos os séculos dos séculos. Amém.

Em latim (Anima Christi)

Anima Christi, sanctifica me.
Corpus Christi, salva me.
Sanguis Christi, inebria me.
Aqua lateris Christi, lava me.
Passio Christi, conforta me.
O bone Jesu, exaudi me.
Intra tua vulnera absconde me.
Ne permittas me separari a te.
Ab hoste maligno defende me.
In hora mortis meae voca me.
Et iube me venire ad te,
ut cum Sanctis tuis laudem te
in saecula saeculorum. Amen.

Curiosidades e Detalhes

Popularizada por Santo Inácio de Loyola nos Exercícios Espirituais.
Presente em manuscritos do século XIV e ligada historicamente a Avinhão e Sevilha.
Tornou-se um hino em inglês, “Soul of my Saviour”, muito cantado após a Comunhão.
Recebeu versões musicais de compositores como Lully, Liszt e autores contemporâneos.
Em alguns contextos, é rezada também de forma ecumênica.
É excelente complemento para momentos de Adoração Eucarística.

Conclusão

Permita que esta oração toque seu coração e ilumine o seu caminho. Inclua a Alma de Cristo nas suas orações após a Comunhão por 7 dias e sinta a diferença na sua paz interior. Compartilhe este post com quem precisa de consolo e proteção em Jesus. Que o Senhor o fortaleça e o esconda em suas santas chagas. Amém.